6 sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân

(thoibaongaynay.vn) - Sử dụng quá nhiều dầu, vừa nấu vừa nếm thức ăn, thường xuyên chiên rán thực phẩm... là những thói quen chế biến khiến bữa ăn nhiều calo hơn.